在古代，采耳是一门手艺，起源于民间，“亲历者身心舒坦、耳聪目慧、尘世凡事，恍若空灵，一勺一刷一铲收放自如，真乃小舒服也”。那么经常采耳，合适吗？要回答这个问题我们得先了解采耳采的“耳屎”是怎么一回事。
耳屎是啥？
耳屎可太有用了
抗菌！润滑！防护！
耳屎主要由角蛋白、脂肪酸和胆固醇构成，其中角蛋白占比约60%，作为耳道结构的支撑材料；12%-20%的脂肪酸形成天然润肤层，防止耳道干燥；6%-9%的胆固醇则负责强化皮肤屏障。此外，溶菌酶作为天然抗菌成分可杀灭病原体，免疫球蛋白则通过识别并黏附异物维持耳道免疫防线，共同实现抗菌、润滑与防护三重功能。
耳屎的六大“隐形”功能
天然保湿霜，耳道内12%-20%的脂肪酸形成脂质保护膜，防止皮肤干裂发痒，保湿效果媲美高端润肤乳。
物理防护网，黏性分泌物日均拦截300余颗粒物，甚至能黏住误入耳道的小飞虫，堪称生物级空气滤芯。
抗菌屏障，通过维持pH5.0-7.0的微酸性环境，配合溶菌酶溶解细菌细胞壁，双重机制抑制病原微生物繁殖。
消音护盾，特殊凝胶质地可吸收20分贝左右的声波能量，在演唱会或电钻噪音中保护鼓膜免受物理损伤。
自清洁系统，伴随咀嚼动作以每日0.1-0.3mm速度向外迁移，像微型传送带自动清理代谢物与外来杂质。
疾病警报器，分泌量剧增或呈现深褐色、腐臭味时，可能是中耳炎、真菌感染的生物标志物，提示需就医检查。
天天想要掏的耳屎，居然是你耳朵的“黄金护甲”，真是万万想不到！因此正常情况下无需刻意掏耳屎，人体自带“自动清洁系统”。
不采耳也许没事
但不洁采耳反倒可以导致危害
由于采耳工具消毒不严导致真菌性外耳道炎；
共用挖耳工具，可能传播HPV病毒；
操作不当引起外耳道损伤，甚至鼓膜穿孔；
耳烛疗法可能引发烫伤+耵聍残留外耳道；
尤其不能自行在家用棉签或者挖耳勺掏耳，避免外耳道损伤或感染。
如何判断哪些情况需要掏耳呢？
遇到以下四种情况提示需要立即就医：
突然听力下降，如游泳后水浸性栓塞，因此游泳爱好者最好游泳时佩戴硅胶防水耳塞，出水后侧头排水，避免耳屎泡发后堵住外耳道引起听力下降。
耳痛伴随黄色分泌物，可能有外耳或中耳的感染，需立即到正规医院就诊。
如果耵聍栓塞压迫神经可能会引起眩晕伴耳鸣，需在耳内镜下取出。
儿童持续抓耳哭闹，尽早就医。
专业建议
1、每年体检，早期发现耵聍栓塞到正规医院掏耳可避免90%的并发症风险；
2、不要频繁掏耳，小于30%耳道堵塞通常无症状， 过度清洁反而会导致外耳道的分泌紊乱 ，消除自动屏障功能。
3、油耳分泌的耵聍较多，每半年去医院检查，专业清理即可。
